气温急剧下降,有什么靠谱的日常饮食习惯可以分享的?年纪到了也要开始努力养生了!-你的有问必答平台

来自:本站 添加时间:2025-05-29 22:54
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酸辣泡黄瓜怎么做? 酸辣泡黄瓜的做法如下: 材料: - 新鲜黄瓜4个 - 辣椒(干辣椒或者指天椒)2个 - 大蒜头3瓣 - 姜片2片 - 白醋1/4杯 - 白糖2勺 - 盐1勺 - 花椒粒1勺 - 香菜(可选) - 食用油适量 步骤: 1. 将黄瓜洗净,去皮后切成薄片或者片成丝状,放入盆中。 2. 辣椒去籽,切成小段;大蒜、姜分别切成末。 3. 另起一个小锅,倒入适量的食用油,热锅后放入辣椒、大蒜、姜末和花椒粒,小火煸炒出香味。 4. 倒入白醋,加入白糖和盐,煮沸后熄火,稍微冷却后倒入碗中。 5. 将炒好的辣椒油倒在黄瓜上,用筷子搅拌均匀,让黄瓜充分吸收调料。 6. 将泡好的黄瓜装入密封容器中,放入冰箱冷藏6-8小时或过夜,让黄瓜更入味。 7. 可选择在食用前撒上一些香菜叶进行装饰,提升口感。 8. 酸辣泡黄瓜即可享用。

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